Cómo hacer la patada circular en muay thai

La patada circular es uno de los movimientos más icónicos del muay thai. Es una patada poderosa que puede noquear a un oponente si se conecta con el objetivo correcto. En esta publicación de blog, le mostraremos cómo ejecutar correctamente una patada circular para que pueda usarla de manera efectiva en su entrenamiento de Muay… Continue reading Cómo hacer la patada circular en muay thai

¿Cómo empezar a entrenar muay thai?

En este artículo vamos a detallar algunos conceptos básicos que debes aprender para empezar a entrenar muay thai. Aprenderás a vendarte, cual es la guardia, los desplazamientos y a ganar flexibilidad. Más adelante en otro artículo hablaremos de los golpes básicos, pero comencemos ahora por lo primero. Posición de guardia y desplazamientos básicos del Muay… Continue reading ¿Cómo empezar a entrenar muay thai?