En este artículo vamos a detallar algunos conceptos básicos que debes aprender para empezar a entrenar muay thai. Aprenderás a vendarte, cual es la guardia, los desplazamientos y a ganar flexibilidad. Más adelante en otro artículo hablaremos de los golpes básicos, pero comencemos ahora por lo primero. Posición de guardia y desplazamientos básicos del Muay… Continue reading ¿Cómo empezar a entrenar muay thai?